El trastorno de angustia (trastorno de pánico) Es un subtipo de trastorno de ansiedad, que tiene tratamiento médico-psicológico. Las personas con trastorno de angustia tienen episodios súbitos de miedo intenso sin motivo. Estos episodios se llaman crisis de angustia (ataques de pánico). Las crisis de angustia se acompañan de síntomas físicos, además de los psíquicos. […]
Crisis de angustia ¿qué hacer?
¿Qué hacer ante trastornos de angustia? Métodos de tratamiento. En los casos en que no existe una enfermedad subyacente, se combina el tratamiento farmacológico con la psicoterapia. Existen varios medicamentos que se emplean también para la depresión y que han demostrado su eficacia en el trastorno de angustia. Respecto a la psicoterapia, enfoques como la terapia […]
Ansiedad, cómo afrontarla.
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una emoción natural, guarda algunas similitudes con otras reacciones emocionales, tales como la alegría, el enfado, la tristeza, el miedo, etc. La ansiedad es experimentada como una emoción desagradable, negativa, que surge en una situación ante la que el individuo percibe una amenaza (posibles consecuencias negativas). Para afrontar […]